口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法?

蚂蚁庄园10月26日答案最新版的问题：口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法，是对的吗？该题目主要是考验了玩家们对健康食物方面的知识了解，下面小编就为大家带来蚂蚁庄园10月26日答案最新版，赶快来看下蚂蚁庄园今日答案10.26汇总吧。

蚂蚁庄园小课堂10.26问题答案

问题：口感越粗糙的食物膳食纤维越高这种说法?

答案：有些片面

膳食纤维的作用：

1、膳食纤维是一种多糖，是不被人体笑话的多糖，并不会产生多少的能量。

2、它可以帮助我们加速肠道的蠕动，从而更快的加速用户们的消化功能。

3、建议用户们可以多吃瓜果蔬菜，有助于保持你身体的一个平衡状态。

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